「ぐらんま」の独り言 

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☆ビデオ撮影を終えて・・・☆

水中ビデオって・・・どんな風に撮るのか 興味と期待がありましたが ちょっと期待はずれでした。(正直な感想・・・・)

手持ちだし 速度も一定でないし 水平も乱れている。
水の透明感は 仕方ないにしろ 泳いでいる人の全身が写っていない。

(泳いでいる時の 全身のバランスも見たかったのに・・)

それとも・・・ソフトで修正して 仕上げるのだろうか。
楽しみだねぇ~。
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by gurannma810 | 2010-08-30 22:08 | 習い事

☆スイミング、ビデオ撮影☆

恐れ多くも この企画に参加することにした。(あした、8月30日)
自分の泳ぎがどんなものか自覚するのにいい機会である。
多くは望まず 素直にゆったり25メートル。

その準備にパーソナルレッスンとやらを受け、欠点を再確認しより楽なフォームで泳げるように・・・。
キック・・・は一定のリズムで大きめにし
呼吸の姿勢・・・もう少し右肩を開くと楽にできる。等々・・・

その他、気をつけたいところは沢山ありそうだが まずこの2点に気をつけ緊張ばかりでなく 楽しみたい。
そうは思いつつ 今からかなり緊張してます。
勝負服も新調しました。f0094550_1543271.jpg

 
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by gurannma810 | 2010-08-29 15:27 | 習い事

☆効率がいいかも・・☆

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時々こんなおじさん、見かけます。
自分で拾い集めたのか こっそり・・・・
(そんなことないと思いますが)

この暑さで 飲み物も馬鹿売れ(?)
空き缶、空き瓶もた~くさん拾えるに違いない。

でも、こんなに沢山、どうするのかしら、ね。
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by gurannma810 | 2010-08-26 22:18

☆セスジスズメの幼虫?(虫の苦手な人は開けないで)☆

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連日の暑さにカメラ散歩もままならず・・・(今日も携帯写真で・・)
プールに浸かった後は 極暑もそれほど気にならず 歩くこと30分余。
ベニシジミもすっかり姿を消し 季節もやや進んだようだ。

足元に もくもく動く物体が・・・
(飛び掛ってきそうな)危険も感じられないので 思い切り寄る。
大人になったときの姿は・・・・?。(スズメ・・と言ってもガの一種のようだ)
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by gurannma810 | 2010-08-25 16:39

朝から…

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我が家の近くに救急車が止まっている。
えっ? 何処のお家? 熱中症かしら?

こんな光景を眼にすることが多くなった。
救急車は見えなくても どこかでピーポー、ピーポー。

熱中症でないにしろ この極暑で「疲れ果てている、なんとなくだるい」等々・・・
そんな症状の方 まさに夏バテかもしれません。
回復には 睡眠と栄養補給が重要とか。
豚肉、大豆、魚、夏野菜をバランスよくとり 早めに寝ましょう。
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by gurannma810 | 2010-08-24 21:17

☆お友達紹介☆

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お友達を紹介すると (ほんの気持ちだけ)プレゼントがある。
そのお友達にも ラッキーなことがあったに違いない。


かなり前から勧めていて 入会はいつのことやら・・・と、思っていたが やっとその時期が来たようだ。

飽きずに・・・懲りずに、目標に向かって頑張って!!
(ジンちゃん、3日坊主はだめよ)
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by gurannma810 | 2010-08-23 20:02 | 生活

ウィルスソフトの更新

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毎年この時期になると頭が痛い。
「もうすぐ有効期限を迎えます。更新手続きを…。」と、メッセージが来る。

今回も果たしてうまく更新が出来るのだろうか?

やってみると意外とすんなり…完了!
しかし、何の支障もなく出来たのか不安だが…きっと大丈夫。

1年は快適に過ごせそう。
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by gurannma810 | 2010-08-22 20:58

みんなでランチ

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ひと泳ぎした後 ららぽーとでランチを楽しみました。
おしゃべりに花が咲いて…あっという間に時間が経ってしまう。
たまには…いいよね。
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by gurannma810 | 2010-08-17 21:55

いただきもの

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盆と正月がいっしょに来たようだ。
嬉しいねぇ!
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by gurannma810 | 2010-08-16 22:07

駅とは思えない空間

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実家に行く時に 利用するが 贅沢にさえおもえるほどのこの空間。
やっとなじめるようになってきた。
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by gurannma810 | 2010-08-15 20:00